財神娛樂-改良發力動作 宋文華ued 娛樂城有用晉升球速-娛樂城

財神娛樂教士隊短期1A的臺灣旅美投手宋娛樂城出金文華本年球季一掃客歲陰鬱,不但進攻率大幅降低,從10.80前進到2.33,三振率更是大幅提高,均勻每9局可以投出13.33次三振,談到這些變化,他回功於休賽季的相關訓練,不僅改良了投球發力動作,也增長了直球球速,投球續航力大大的晉升。

「首要是調整投球的發力動作,往做不同的測驗考試,就會想說哪一個動作是身材最讓發力的,偶然候你感到頗有力,然則是用不精確的肌肉來發力,要讓身材理解用到更大的肌群往發力,才能更輕鬆、更有用率地著力。」宋文華說。

調整了發力動作後,宋真人娛樂文華提到在球速上也有所晉升,訓練成效相稱不錯。他說:「春訓的時辰(直球)速率沒那末快,調整了發力動作後,一最先還不風俗,我也順應了一段時間。目前望到許多人最先會膂力降低,但我仍是可以持續維持,甚至投得更快。」

透過訓練與實戰賡續調整以及試探,宋文華也跟鍛練團接頭,找出得當本人的投球方式,來堅持場上的穩固顯露。現在宋文華在短期1A,出賽14場,1勝1敗,27局的投球局數之中,送出40次三振,10個保送,進攻率2.33,顯露相稱亮眼。

宋文華。(駐美特派王啟恩/華盛頓州埃弗里特現場拍攝)

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